Koronowirus. Wytyczne Państwowego Zakładu Higieny

Szanowni Państwo.

W związku z pojawieniem się w naszym regionie przypadków zakażenia wirusem 2019-nCoV, proszę Państwa o zapoznanie się z wytycznymi Państwowego Zakładu Higieny.  Dzieli się on prostymi wskazówkami pozwalającymi zminimalizować ryzyko zarażenia. Zalecane czynności w większości przypadków nie odbiegają od przestrzegania podstawowych zasad higieny osobistej.

Koronawirus 2019-nCoV powoduje gorączkę, kaszel, duszności, bóle mięśni i zmęczenie. Przenosi się drogą kropelkową, a więc podczas kaszlu, kichania czy mówienia.

Umyj ręce:
- po kaszlu lub kichaniu,
- podczas opieki nad chorym,
- przed, w trakcie i po przygotowaniu posiłku,
- przed jedzeniem,
- po skorzystaniu z toalety,
 - kiedy ręce są widocznie zabrudzone,
 - po pracy ze zwierzętami lub odpadami zwierzęcymi.

Często przecieraj ręce chusteczkami do dezynfekcji na bazie alkoholu lub myj ręce wodą i mydłem.

Stosuj zasady bezpieczeństwa żywności:
- dokładnie gotuj mięso i jajka,
- używaj oddzielnych desek oraz noży do krojenia surowego mięsa,
- umyj ręce między kontaktem z surowym i gotowanym pożywieniem,
- nie spożywaj mięsa pochodzącego z niewiadomego źródła

Ugotowane i prawidłowo przyrządzone produkty mięsne można bezpiecznie spożywać, nawet jeśli pochodzą z obszarów, na których występują ogniska zachorowań.

Chroń siebie i innych przed zachorowaniem:
- podczas kaszlu i kichania zakrywaj usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką. Chusteczkę natychmiast wyrzuć do kosza i umyj ręce lub zastosuj płyn dezynfekujący,
- unikaj bliskiego kontaktu z każdym, kto ma gorączkę i kaszel,
- unikaj spluwania w miejscach publicznych.

Jeśli masz gorączkę, kaszel i trudności z oddychaniem zwróć się o pomoc do lekarza. Przekaż mu informacje o miejscach i czasie swoich ostatnich podróży. Noś maseczkę.

Podróżuj bezpiecznie:

 - unikaj podróży, jeśli masz gorączkę i kaszel,
 - unikaj bliskiego kontaktu z osobami, które mają gorączkę i kaszel,
 - często myj ręce wodą z mydłem raz stosuj płyn do dezynfekcji rą na bazie alkoholu,
- unikaj dotykania oczu, nosa i ust,
- podczas kaszlu i kichania zakryj usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką. Natychmiast wyrzuć chusteczkę i umyj ręce,
 - jeśli zdecydujesz się nosić maseczkę, upewnij się, że zakrywa ona usta i nos. Unikaj dotykania założonej maski. Niezwłocznie wyrzuć po każdym użyciu maseczkę jednorazowego użytku oraz umyj ręce po zdjęciu maseczki,
- unikaj jedzenia niedogotowanego pożywienia,
- unikaj kontaktu z chorymi zwierzętami.

Jeśli zachorujesz podczas podróży, poinformuj o tym obsługę i zgłoś się natychmiast po pomoc lekarską.

Więcej informacji znajdziecie Państwo na stronie internetowej Głównego Inspektoratu Sanitarnego, w tym aktualne dane, zalecenia i informacje dotyczące koronawirusa z Wuhan.

Link do spotu informacyjnego